Alimentos sólidos: como introduzi-los na dieta do seu filho

A alimentação complementar é a introdução de outros alimentos para bebês que estão em aleitamento materno ou em uso de fórmula infantil.

Conforme a criança se desenvolve, esta adquire capacidades motoras e perde certos reflexos do nascimento, o que indica que ela está apta a receber outros alimentos além do leite. Até os 6 meses de vida, o leite materno é o alimento ideal do ponto de vista nutricional, emocional e estímulo motor. A partir dessa idade, outros alimentos devem ser acrescentados a dieta devido a necessidade nutricional e também pelo momento propício do desenvolvimento motor e sensorial da criança.

Fórmulas/Leites Artificiais Infantis

Hoje temos inúmeras fórmulas infantis no mercado. Cada uma com uma nomenclatura e com composições diferentes. Nesse post, vamos explicar os tipos de fórmulas e suas nomenclaturas. A decisão de qual fórmula é mais indicada para o seu filho deve ser tomada em conjunto com seu pediatra.

Até os 6 meses de vida, o aleitamento materno exclusivo é a melhor alimentação que o bebê pode receber. Até o momento não existe leite/fórmula artificial que contenha todos os benefícios que o leite da mãe tem (conheça todos os benefícios do leite materno no Post).

Na impossibilidade da prática do aleitamento materno, deve-se utilizar fórmulas infantis, conforme recomendação das Sociedades de Pediatria Brasileira, Americana e Européia. O leite de vaca “in natura” ou desidratado (em pó) não é considerado alimento adequado para bebês menores de 1 ano de vida e não é indicado para menores de 6 meses.